На первых неделях беременности болит живот

Журнал > Первые недели беременности

На первых неделях беременности болит живот

И вот,зачатие случилось. Конечно же, этому предшествовала подготовительная работа организма матери и отца: так как чтобы произошло оплодотворение, у дамы должен быть налаженный менструальный цикл, обязана случиться овуляция, маточные трубы должны владеть достаточной проходимостью. Мужчина — будущий папа — так же должен быть достаточно здоров, его организм должен производить достаточное количество жизнеспособных сперматозоидов.Зачатие может случиться лишь в так называемый период плодности у дамы. У обоих своих родителей нежелательно наличие воспалительных процессов в половой сфере, аномалий развития.

Оплодотворение произошло, яйцеклетка начинается, но есть ли зародыш одушевленным существом? Представители разных конфессий придерживаются различных точек зрения по этому вопросу. К примеру, иудеи уверены в том, что ребенок делается живым существом, личностью с момента, в то время, когда начинается биться его сердце, другими словами с шестой либо седьмой недели беременности. По христианским — католическим, православным и другим — канонам ребенок одушевлен с момента зачатия, другими словами аборты недопустимы ни на каких сроках. Ученые согласны с христианской точкой зрения — ребенок есть живым существом с того самого момента, как оплодотворенная яйцеклетка имплантирована в стенку матки. А уже на десятой неделе беременности кроха слышит, а на четырнадцатой — может чувствовать боль. Он реагирует на неудобство, старается принять более эргономичное положение.

Первый триместр беременности — красивое время, но готовься к тому, что именно на этом этапе даму поджидает большинство тех трудностей и неприятностей, с которыми ей суждено столкнуться в течение всей беременности.

Ранний период беременности у всех дам протекает по-различному. Естественно, у вас не будет регулярных менструаций, но в течение первого триместра смогут длиться необильные кровянистые выделения. Как раз они часто так затемняют картину, что кое-какие дамы три месяца, либо около того, не догадываются о наступившей беременности. Приблизительно через семь дней по окончании оплодотворения может начаться так именуемое имплантационное кровотечение. Это физиологические вагинальные выделения, связанные с формированием новых кровеносных сосудов. Но, видятся они достаточно редко.

Вы имеете возможность кроме этого понять, что стали чаще мочиться. Во-первых, возрастающая матка давит на мочевой пузырь. Во-вторых, в связи со всеми переживаемыми вами гормональными трансформациями, такими как резкое увеличение уровня содержания прогестерона в крови, вы станете потреблять и выделять больше жидкости.

Большая часть дам отмечают изменение формы груди и появление в ней новых ощущений: груди набухают, в них может ощущаться покалывание, пульсация либо боль. Это связано с развитием молочных желез. Приток крови к груди возрастает, яснее обозначаются вены. Набухают и приподнимаются соски, ареола (область около сосков) темнеет и расширяется. У некоторых дам повышенная чувствительность и болезненность сосков появляется уже в начале беременности.

Еще один обычный для этого периода симптом — стремительная утомляемость. Она появляется по окончании даты первой не наступившей менструации и проходит, в большинстве случаев, на четырнадцатой-двадцатой неделе беременности. От этого недомогания имеется весьма простое средство: спите больше! Если вы дома, вздремните по окончании обеда. Если вы работаете, выгадайте время для сна по окончании работы. Попытайтесь обеспечить себе помощь в ведении домашнего хозяйства. в течении первого триместра оптимальная длительность ночного сна — приблизительно десять часов.

Другое следствие возросшего уровня прогестерона — довольно часто появляющиеся предобморочные состояния и запоры. Слабость связана с тем, что под действием прогестерона растягиваются гладкие мускулы кровеносных сосудов, что приводит к застаиванию крови в ногах. Вдобавок к этому, возрастает приток крови к матке. Это может стать причиной уменьшения кровяного давления и привести к обморокам. Вызвать их смогут продолжительные периоды нахождения в стоячем либо сидячем положении. Для профилактики рекомендуется прилечь либо выполнить упражнения, направленные на усиление циркуляции крови.

Запоры обусловлены тем, что прогестерон расслабляет гладкие мускулы узкого и толстого кишечника, тормозя пищеварительный процесс. Для их профилактики включите в свой рацион больше жидкости (приблизительно 6-8 чашек в сутки) и клетчатки и исключите жирную пищу и мясо с кровью. Сливовый сок способен творить чудеса. Оказывает помощь кроме этого прогулка и легкие физические упражнения. И наконец, не следует тратить все свои жизненные силы на то, дабы привести к стулу. Если вы сидите в туалете, и ничего не получается — поднимайтесь! Станете долго сидеть, напрягаться, тужиться — не дай Всевышний, наживете геморрой. Возьмите за обыкновение не торопиться с опорожнением кишечника, чуть почувствовав позывы: отправляйтесь в туалет только тогда, в то время, когда сдерживаться уже больше нет сил. (Но, весьма многие беременные дамы все равно покупают геморрой — в следствии гормональных трансформаций и благодаря повышения матки, которая давит на тазовые вены.) Возможно попросить лечащего доктора выписать какие-нибудь средства от запоров — нельзя исключать, что они окажут помощь. Кое-какие доктора рекомендуют по окончании каждого приема пищи мин. десять проводить в туалете. Прием пищи стимулирует работу желудка, который, со своей стороны, передает эстафету кишечнику, и ваш организм приучается каждый день опорожнять кишечник в определенное время. Это называется гастро-колическим рефлексом. И наконец, вы имеете возможность создать особую диету, включив в нее больше фруктов, клетчатки, жидкости и меньше молока, кальция и несложных сахаров.

На первый неделях беременности, в то время, когда деятельно идут процессы формирования мелкого организма, мама должна быть особенно внимательна к себе, нужно тревожиться о своей безопасности и здоровье, поскольку от этого зависит безопасность и здоровье ребенка. Не нужно перетруждаться, по возможности попытайтесь не работать уже на первых месяцах беременности: сейчас вам будет характерна повышенная утомляемость, на которую нельзя не обращать внимание. Старайтесь выполнять режим сна, верно питаться, гулять каждый день на свежем воздухе и свести к минимуму контакт с источниками стресса: общение с неприятными людьми, занятия неприятными делами. Вкус в первые недели по окончании зачатия кроме этого радикально изменяется — прислушивайтесь к себе, организм будет сигнализировать вам о том, что на данный момент нужно и вам, и ребенку. Половую жизнь в первом триместре лучше вести очень бережно — пока плодное яйцо как направляться не укрепилось на стенке матки, бурная сексуальная жизнь может стать обстоятельством выкидыша. Потерпеть придется первые десять либо двенадцать недель, секс на более поздних сроках беременности не будет воображать угрозы. Ограничьте либо прекратите прием лекарств. В случае если у вас имеется хронические заболевания, каковые вынуждают вас придерживаться определенного графика приема лекарств кроме того будучи в положении, в обязательном порядке проконсультируйтесь как с ведущим беременность гинекологом, так и с профилирующим экспертом, занимающимся вашей хроникой. А вот процедура УЗИ на протяжении беременности, которой так опасаются многие будущие мамы, считается совсем безвредной. В некоторых частных клиниках паценткам выполняют эхографию на протяжении каждого планового обследования (раз в 14 дней), и никаких информации о вреде для матери либо младенца до сих пор не получено.

Какие конкретно еще неприятности смогут приключиться с вами в ранний период беременности? Грибковые инфекции, и боль в крестцовой области — в случае если возрастающая матка давит на седалищный нерв.

Тошнота по утрам

В начале беременности дам часто донимает чувство дурноты и рвота. В первом триместре от утренней тошноты страдают 60-80% беременных. направляться знать: утренняя тошнота, начинающаяся, как ей и положено, утром, в первые недели беременности обычно длится 24 часа в день. Возможно попытаться перебить ее, покушав крекеров либо выпив сока.
В более тяжелых случаях тошнота и рвота начинаются через шесть-восемь недель по окончании последней менструации и длятся с нарастающей интенсивностью приблизительно до конца четырнадцатой недели, а после этого или исчезают, или смягчаются. Но эти явления иногда переходят и во второй триместр.

Среди признаков, сопровождающих утреннюю тошноту, возможно выделить отвращение к определенным видам пищи и запахам, каковые прежде не причиняли вам тревоги, таким как дым сигареты, кофе, мясо, а подчас и салат! Один только вид таковой пищи способен привести к приступу дурноты. Кое-какие дамы отказываются от всего, не считая какого-либо одного вида пищи, к примеру грейпфрутов, йогурта либо крекеров.

Тошнота вызывается трансформацией гормонального фона, который каким-то образом воздействует на слизистую желудка и на уровень кислотности. При пустом желудке чувство тошноты улучшается. Дабы перебить его, необходимо разрешить желудку поработать, т.е. переварить что-нибудь. Не редкость, что тошнота обусловлена низким уровнем сахара в крови. В случае если у вас диабет, тошнота может оказаться тревожным знаком, исходя из этого уровень сахара в крови направляться так или иначе поддерживать на большом для вас уровне.

Постоянная тошнота, сопровождаемая рвотой, страшна тем, что может привести к недостаточному поступлению питательных веществ и обезвоживанию организма. Старайтесь побольше выпивать — понемногу, но довольно часто. Выпивайте фруктовые соки и, само собой разумеется, воду (выпивать молоко на этом этапе еще вовсе не нужно). Весьма рекомендуются сыр, йогурт и которые содержат кальций продукты. В случае если у вас больше трех приступов рвоты в сутки, посетите доктора и удостоверьтесь в том, что вы не обезвожены. Практически всем дам хватает резервов организма, дабы поддерживать питание эмбриона, несмотря ни на какую тошноту. Удивительно, но статистика свидетельствует, что беременность, сопровождаемая утренней тошнотой, протекает более благоприятно, чем при отсутствии тошноты. Возможно, это наблюдение утешит вас при очередном приступе утренней рвоты.

И в заключение: тот факт, что вы находитесь на раннем сроке беременности, не отменяет для вас возможности подцепить желудочный грипп либо другое не связанное с беременностью заболевание, сопровождаемое тошнотой. В случае если тошнота делается нестерпимой, в обязательном порядке исключите для того чтобы рода диагноз.
Питание и прибавление веса

На протяжении беременности очень принципиально важно верно питаться. оптимальнее взять направление к диетологу и совместно с ним создать ваш дневной рацион. Или, назначив отдельную встречу с доктором либо акушером, подобрать отвечающую вашим потребностям диету. Вы имеете возможность задать вопрос: Из-за чего бы просто не посмотреть в какую-нибудь книгу о беременности и не позаимствовать стандартную диету? Ответ несложен: не любая беременность оказывается стандартной. Ощущения, связанные с беременностью, общее состояние организма, стиль жизни у каждой дамы личны. Следовательно, и оптимальный рацион не может быть единым для всех.

Основной порок большинства современных систем питания беременных — в том, что они предъявляют чересчур большое количество требований. Они через чур категоричны и безапеляционны, дабы простая беременная дама — работающая, подверженная стрессам, страдающая от приступов тошноты — имела возможность им направляться. Одна моя знакомая, будучи беременной, поделилась со мной великим счастьем: выясняется, она может выпивать по утрам чашку настоящего кофе! Она, видите ли, где-то прочла, что кофеин кроме того в ничтожном количестве может привести к в развитии плода. Но ее доктор заверил ее, что лично ей — работающей даме, вынужденной каждый день рано подниматься, бороться с транспортными проблемами, усталостью, утренняя чашечка кофе вовсе не повредит. Иначе, какой-нибудь другой даме, более чувствительной к кофеину, кофе, быть может, противопоказан.

Еще одно общее место большинства рекомендаций — никакого бутербродного питания и лишь экологически чистые продукты. Но современным беременным дамам ничто человеческое не чуждо. Если вы иногда разрешаете себе съесть гамбургер, шоколадный батончик либо пакетик картофельных чипсов, это не приведет к отклонениям в развитии плода. В случае если, застряв в многочасовой пробке, вы что-нибудь пожуете — пускай кроме того не сэндвич с деревенским цыпленком, вскормленным натуральными экологически чистыми продуктами, — это все-таки лучше, чем ничего. Будем помнить и о том, что большая часть рабочих мест совсем не приспособлены для беременных. Вы имеете возможность быть заняты целый сутки, а обеденного перерыва вам хватит лишь на то, дабы наспех перехватить что-нибудь в забегаловке, и нужно будет выходить из таковой ситуации с мельчайшими утратами (кроме того в МакДональдсе имеется салаты!).

А что делать с рекомендациями выпивать побольше молока, в случае если у вас аллергия на молочные продукты? А если вы придерживаетесь вегетарианства (многие вегетарианцы не едят ни молочных продуктов, ни яиц)? А что если у вас иные пищевые аллергии, либо диабет, либо анемия, либо вы проходите курс лечения, несовместимый с какими-либо продуктами питания? Прибавление веса кроме этого в высшей степени лично. Что если вы еще до беременности начали бороться с избыточным весом? Либо вам по большому счету характерны неприятности с пищеварением?

Суммируя все вышесказанное, возможно утверждать, что питание на протяжении беременности через чур значительная неприятность, дабы решать ее посредством книг. Возраст, вес, перенесенные ранее заболевания, особенности протекания беременности — от всего этого зависит пищевой и витаминный рацион беременной дамы. К тому же в течение беременности диета может нуждаться в трансформациях. Так что обратитесь к эксперту-диетологу либо к акушеру. И попытайтесь не переживать!

Что же касается веса — да, вы, само собой разумеется, едите за двоих, но не забывайте: ваш кроха при рождении чуть ли будет весить больше 4,5 кг (известны, само собой разумеется, случаи рождения детей большего веса, но такое все же происходит весьма редко!). Реалистичный замысел питания и стратегию контроля за весом вам необходимо будет создать совместно с доктором. Не разглядывайте беременность как предлог к гастрономического разгулу. Через чур большое повышение веса затруднит возвращение к обычному состоянию по окончании родов, быть может повлечь за собой и иные неприятности, такие как увеличение давления либо диабет беременных, и может усугубить неприятности, связанные с задержкой жидкости в организме.
Гимнастика и физические упражнения

Гимнастика и физические упражнения серьёзны, но в умеренных количествах. Ваш доктор либо акушер оптимальнее рассудит, какой вид физической активности вам подходит. Некоторым дамам советуют расширить активность и прибавить нагрузки, другим придется их снизить. Существуют хорошие программы аэробики, созданные специально для беременных дам. Они ориентированы на необходимые группы мышц, физическая нагрузка подобающим образом сбалансирована. Один из основных плюсов занятий шейпингом на протяжении беременности в том, что они лучше подготовят вас к физическим усилиям, каковые вам предстоят на протяжении родов. Что бы вы ни выбрали, оптимальнее заниматься под наблюдением тренера либо инструктора по аэробике, который сумеет подобрать необходимые упражнения и не допустит, дабы вы как-то себе повредили.
Вероятные осложнения

В том случае, если на протяжении первого триместра что-то идет не так, вероятны два основных сценария:невынашивание либо внематочная беременность.

Если вы найдёте у себя один из тех признаков, о которых обращение отправится ниже, срочно позвоните своему гинекологу, а значительно лучше приведите к скорой помощи.
Угроза прерывания беременности

Невынашивание возможно вызвано различными обстоятельствами. Кое-какие изучения говорят о том, что около 60% всех выкидышей на протяжении первого триместра связаны с генетическими отклонениями. Так ваше собственное тело занимается генной инженерией, избавляясь от неправильно формирующегося эмбриона. Более 90% дам, перенесших единичный выкидыш, в будущем благополучно рожают. Мой личный опытный опыт показывает, выкидыш в первом триместре диагностируется как раз как осложнение беременности, но вовсе не как показатель бесплодия. Перед новой попыткой забеременеть стоит подождать от трех до полугода.

Риск невынашивания возрастает с возрастом беременной. У дам до 30 лет он образовывает 10%, по окончании 45 — возрастает до 50%. По окончании двух выкидышей лучше приостановить попытки забеременеть и пройти диагностические тесты, чтобы выяснить, с чем связано прерывание беременности. Среди вероятных обстоятельств невынашивания на этом этапе — гормональная недостаточность, мешающая формированию плода, аномалии в строении матки, генетические сбои, резус-конфликт. Но, обстоятельства часто так и остаются малоизвестными, а дама благополучно вынашивает третью беременность. По окончании двух выкидышей остается 70%-ная возможность того, что третья беременность пройдет без патологий.

Крайне важно, дабы дамы знали о высокой возможности выкидыша в первом триместре беременности, были к нему готовы и не впадали в панику. Выкидыши повторяются только у незначительного числа дам; в случае если у вас был один выкидыш, возможность того, что следующая беременность окажется успешной, весьма громадна.

На первых неделях беременности болит живот

Основной симптом угрозы прерывания беременности — кровотечение. Но принципиально важно не забывать, что не всякое кровотечение говорит об угрозе выкидыша. Однако, не смотря на то, что кое-какие кровянистые выделения на раннем сроке беременности видятся частенько, их все-таки нельзя отнести к норме. О сильном кровотечении, требующем нередкой смены прокладок для обильных выделений, необходимо срочно сказать доктору. Кровотечение, в большинстве случаев, сопровождается и другими симптомами: коликами, болью в животе, увеличением температуры, слабостью, иногда рвотой. В крови смогут попадаться сгустки. Вы кроме этого имеете возможность подметить необыкновенный запах. Вероятны иные типы кровотечения: коричневые одномоментные либо непрерывные выделения из влагалища, или незначительные кровотечения, сопровождающиеся резкой болью в животе либо плечах. Наконец, в случае если незначительное кровотечение не заканчивается более трех дней, это плохой симптом.

Сильное кровотечение и колики между концом второго и концом третьего месяца — классические симптомы угрозы прерывания беременности. Резкая боль в животе, не сопровождающаяся кровотечением, — также тревожный сигнал. Кровотечение может быть около таковой интенсивности, что приходится поменять пара прокладок в течение часа, а возможно терпимым — как на протяжении обильного менструального кровотечения. Смогут появиться частые выделения — темно-красные сгустки, похожие на мелкие кусочки сырой говяжьей печени. Время от времени бывают серые либо розовые выделения. В первом триместре об угрозе невынашивания может свидетельствовать и постоянное незначительное кровотечение либо не весьма сильная боль в животе.

В поликлинике доктор сможет сказать, вправду ли речь заходит об угрозе невынашивания, и в случае если это так, то как на большом растоянии зашел процесс. Он произведет осмотрительное обследование органов брюшной полости, может назначить УЗИ.
Внематочная беременность

Внематочная беременность наступает, в то время, когда плод не имплантируется в полость матки, а начинает развиваться в фаллопиевой трубе. Это весьма опасно. В случае разрыва трубы может появиться угроза жизни. Классические симптомы внематочной беременности — сильная боль в животе либо в боку. Боль может начаться как тупая и становиться все посильнее. Довольно часто видится кроме этого боль в шее и плечах. Наровне с болью у вас возможно кроме этого кровотечение менструального типа, но боль есть основным симптомом.

Неприятность внематочной беременности пребывает в том, что дамы довольно часто не поймут, что беременны, до появления этих признаков. Так что если вы стремитесь забеременеть либо просто не предохраняетесь, при появлении непонятной боли в животе как возможно скорее обратитесь к доктору!

Больше других риску внематочной беременности подвержены те дамы, каковые:
установили внутриматочную спираль;
перенесли какие-либо инфекционные заболевания тазовых органов;
перенесли операции в брюшной полости (спайки смогут заблокировать трубы и мешать продвижению яйцеклетки);
уже перенесли внематочную беременность;
забеременели с медпомощью, в то время, когда гаметы либо эмбрионы были введены в фаллопиевы трубы.

В случае если у вас появились вышеописанные симптомы либо подозрение на внематочную беременность, срочно обратитесь к доктору либо вызовите скорую. Доктор проверит, увеличился ли у вас в крови уровень содержаниягормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) (повышение уровня ХГЧ говорит о наступлении беременности). Вам сделают УЗИ, дабы изучить состояние матки и фаллопиевых труб. При подтверждении внематочной беременности потребуется немедленная операция. Послеоперационный реабилитационный период займет по крайней мере неделю. В большинстве случаев затем дамы смогут нормально забеременеть. Перед следующей попыткой лучше переждать по крайней мере два цикла. В случае если у вас сохранилась лишь одна фаллопиева труба, она восстановится по окончании операции, и регулярные овуляции возобновятся.

журнал 9 месяцев

15 Октябрь 2011 в 18:15