Можно ли ходить в солярий когда болеешь

Подготавливаясь к лету, очень многие из нас стремятся как вероятно скорее взять приятный цвет загара и отправляются за этим в солярий. Что нужно знать о солярии и действии ультрафиолетовых лучей, чтобы поход в солярий не принес неприятных сюрпризов?

С того времени как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало респектабельно. Если твоя смуглость не исчезает круглый год – значит, ты так успешна в данной жизни, что можешь позволить себе систематично посещать морские курорты. А также в случае если свой приятный благородный оттенок ты взяла не под плеск ласковых волн, а при помощи последних достижений науки и техники – не беда, отношение окружающих к тебе от этого не изменится. Кроме этого, загорелая кожа выглядит свежей, а под действием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает витамин D3 и эндорфины – гормоны удовольствия .

Как это работает

Состав ультрафиолетовых лучей в солярии отличается от состава естественных солнечных. Благодаря особенным фильтрам отсекаются самые агрессивные лучи спектра С и дозируется подача лучей А и В. Исходя из этого при соблюдении всех правил техники безопасности ты можешь избежать и результата фотостарения кожи.

  • Для собственной безопасности не соблазняйся на объявления: Турбосолярий: 1 мин. – 1 грн – в 99% случаев тут употребляются ветхие лампы, каковые вредны твоей коже, твоему здоровью и не дают нужного результата. О том, в то время, в то время, когда последний раз их поменяли, поинтересуйся у сотрудников, но помни: максимально допустимое время эксплуатации ламп – 800 часов.
  • Выбирая солярий, поинтересуйся также составом ламп: лучи UVВ дают самый тёмный загар, но для понижения риска от ожогов их нужно использовать в сочетании с лучами UVA. Особенно очень важно это для людей с нежной, бледной кожей. Запиши еще один плюс солярию, если в нем употребляются лампы с рефлектором – особенным отражающим слоем.

Существует два типа солярия: горизонтальный и вертикальный

В горизонтальном лампы находятся ближе к телу, но они не такие превосходные, исходя из этого меньше риск обгореть. Гигиеническая неприятность тут провалилась через землю с момента начала применения особенной пленки, которую меняют для каждого клиента. Но если в твоем заведении предпочитают функционировать по старинке, протирая поверхность спецрастворами, не стесняйся лишний раз убедиться в том, что сотрудники не схалтурили.

В самых современных горизонтальных соляриях употребляются анатомические капсулы – в них эргономичнее лежать и загар ложится ровнее. Но по окончании принятия нескольких сеансов у тебя в обязательном порядке останутся белые пятна в точках огромнейшего давления тела на стекло из-за нарушения кровоснабжения, каковые необходимо будет убирать, уже стоя на ногах в солярии второго типа.

Вертикальные солярии более распространены.
К их плюсам стоит отнести то, что, стоя в кабинке, вероятно пританцовывать под музыку, соответственно, загар ляжет ровней и стремительнее прилипнет к коже. В минусы же попадает необходимость использовать более превосходные лампы, вследствие того что они находятся дальше от тела и возможность обгореть больше.

Но это далеко не вся палитра, которую в состоянии предложить новомодная студия загара.
Не считая привычных уже горизонтальных и вертикальных кабинок, существуют солярии-кресла для тех, кто не хочет загорать всецело. Все чаще в них появляются дополнительные функции: распыление воды, ароматерапия, электронное управление или дополнительные лицевые лампы.

Хочу быть негром!

  • 1-й тип: кожа белая или розовая, частенько с веснушками. Не образует пигмента, никогда не загорает помимо этого по окончании многих сеансов.
  • 2-й тип: броская кожа, русые волосы. Чувствительна к чрезмерным дозам ультрафиолета. Рекомендуемый режим солярия: по 5 мин. с перерывами в 2 дня. Только по окончании получения стойкого загара вероятно загорать до 12 мин.
  • 3-й тип: кожа шатенок, темно-русые волосы. Кожа хорошо принимает ультрафиолет, минимальный риск ожога. Рекомендуемый режим солярия: первый сеанс – 7-8 мин. По окончании однодневного перерыва – увеличь до 10 мин. еще дни передышки, а дальше вероятно загорать по полной программе – 12-15 мин. каждый день.
  • 4-й тип: легко смуглая кожа, каштановые волосы. Рекомендуемый режим солярия – 15 мин. ежедневно. Через 6-7 сеансов ты возьмёшь хороший загар, для поддержания которого необходимо будет наведываться в солярий 1-2 раза в неделю.

Это очень важно

Не нужно ходить в солярий детям до 15 лет, потому, что их кожа еще слишком нежная; кроме этого, по некоторым изучениям, злоупотребление солнцем в таком возрасте может позже привести к заболеванию раком. Беременным женщинам к посещениям солярия кроме этого стоит отнестись с опаской – смогут обнаружиться пигментные пятна. Отложи такие походы и в том случае, если ты принимаешь антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства.

Основные правила

Первое, что тебе нужно сделать, начав наведываться в солярий – вычислить время визита, перерывы между сеансами и подобрать косметику, которую ты будешь использовать до, в течении и по окончании.

  • Затевать загорать нужно с 5 мин. и доводить продолжительность максимум до 20-ти; ходить в солярий не чаще чем через дни, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь тут 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год.
  • Не забудь о контактных линзах – перед сеансом их нужно будет снять либо же использовать средство для увлажнения .
  • Перед первым же посещением солярия в обязательном порядке (!) приобрети особенные очки, каковые защитят тебя от ожога сетчатки, и позаботься о груди, если ты планируешь загорать топлесс. В горизонтальном солярии соски вероятно прикрыть второй парой очков, но если ты выбрала вертикальный вариант, приобрети особенные защитные наклейки – стикини, каковые отражают ультрафиолет.
  • Не помешает также косынка для волос.
  • Если у тебя имеется татуировка – ее кроме этого стоит прикрыть, по причине того, что кое-какие чернила, особенно зеленые и красные, смогут привести к аллергической реакции.
  • Кроме этого, перед сеансом стоит смазать губы увлажняющим бальзамом.

Если же, не обращая внимания на все предосторожности, у тебя появились симптомы ожога, сделай как минимум два дневных перерыва. Показателем границы личной переносимости станет легкое покраснение и напряженность кожи через пара часов по окончании процедуры. При таких условиях продолжительность следующего похода рекомендуется сократить.

За пара дней (не меньше чем за 2-3) проделай процедуру пилинга тела, тогда загар будет ложиться ровнее. Если на твоей коже имеется косметика или парфюмерия, перед сеансом нужно принять дома душ, но без мыла и других моющих средств, в другом случае рискуешь взять фитодерматит, аллергию или пигментные пятна. Перед тем как зайти в капсулу, нужно целиком и полностью обсохнуть. В день похода в солярий не нужно посещать баню или сауну, а вот заниматься фитнесом вероятно.

Это очень важно знать

Знай: тут нельзя использовать простые солнцезащитные кремы. Существенно чаще особенные кремы вероятно купить прямо на месте. Они делятся на активаторы, каковые стимулируют выработку меланина; проявители, каковые закрепляют результат и содержат вещества, необходимые для кожи: закрепители, каковые увеличивают интенсивность загара, удерживают в коже влагу и убирают специфический запах озона.

помни, по окончании любого загара кожа подсыхает, а под действием ультрафиолета в ней образуются свободные радикалы. Так что если ты не планируешь пользоваться спецкремами, нанеси по окончании сеанса простой лосьон для тела, содержащий витамины А и Е, а вместо мыла применяй в данный дни нейтральный гель для чувствительной кожи.

Противопоказания

Имеется множество событий, показывающих на нецелесообразность применения солярия. И выяснить – вероятно ли тебе принимать неестественные солнечные ванны или нет. – должен врач. Ни за что нельзя посещать это заведение при:

  • проблемах с сердечно-сосудистой системой
  • выраженном атеросклерозе
  • открытой форме туберкулеза
  • нередких приступах бронхиальной астмы
  • заболеваниях кроветворной системы
  • повышенной чувствительности к солнцу
  • наличии огромного количества родинок на теле (рискуешь заболеть раком)