Как правильно выбирать лыжи

Дабы верно выбрать лыжи, необходимо сперва выяснить, с какой целью лыжи будут употребляться. Так, различают горные лыжи, применяемые для спуска с громадных возвышенностей, спортивные лыжи, предназначенные для катания на подготовленных автострадах, спортивно-любительские, подходящие новичкам, и туристские, предназначенные для катания на пересеченной местности.

Чаще всего приходится выбирать беговые спортивно-любительские лыжи. На таких лыжах возможно преодолевать маленькие и средние дистанции по укатанным автострадам. Изготавливаются спортивно-любительские лыжи из дерева либо пластика. На сегодня в спортивных магазинах предлагаются в основном пластиковые лыжи.

Верно выбрать лыжи следует по своему росту. так как на через чур маленьких либо через чур долгих лыжах кататься будет очень некомфортно. При выборе длины лыж имеет значение предпочитаемый стиль катания: лыжи для катания коньком должны быть на 10 см меньше, чем лыжи, на которых кататься будут классическим стилем.

Как правильно выбирать лыжи

Верно выбирать лыжи необходимо босиком. Руку нужно всецело вытянуть вверх (ноги не должны отрываться от пола), ладонь наряду с этим должна быть направлена кроме этого вверх. Тогда протяженность лыж, при которой они добывают до середины ладони, и будет являться оптимальной. К примеру, при росте в 170 см нужная протяженность лыж будет составлять 190-195 см.

Серьёзным параметром лыж есть их жесткость. В большинстве случаев производитель сам в маркировке лыж показывает, на какой вес вычислена пара. В случае если же данной информации по какой-либо причине нет, то верно выбрать лыжи по жесткости окажет помощь достаточно простой способ. Нужно поставить лыжи на ровную твёрдую поверхность (пол), а после этого надеть лыжи на на ноги, стать ровно.

Как правильно выбирать лыжи

В случае если между нижней поверхностью лыж и полом в зоне под ботинком возможно пропустить лист бумаги, то жесткость лыж есть подходящей. В случае если же лист бумаги не проходит, то лыжи через чур мягкие. В случае если же лист бумаги возможно пропустить между полом и лыжами кроме того тогда, в то время, когда на одной из лыж человек стоит обеими ногами, то лыжи считаются чересчур твёрдыми.

Задумываясь о том, как верно выбрать лыжи, принципиально важно не забыть кроме этого и о подходящих по размеру лыжных палках, лыжных ботинках. оптимальнее покупать сходу целый лыжный набор. Так, лыжные палки подбираются при помощи вытянутой вперед руки: в случае если в руку взять наряду с этим палку, острым концом опирающуюся на пол, и зафиксировать ее вертикально, то рука обязана остаться в горизонтальном положении.

Крепления для лыж бывают нескольких типов: NNN 75 мм и SNS. В спортивно-любительских моделях употребляются в основном типа NNN — данный тип креплений подходит и для классического стиля катания, и для конькового. Ботинки для лыж подбираются в зависимости от типа крепления.

Ботинки для катания на лыжах классическим стилем должны быть низкими, с мягкой подошвой, а ботинки для катания коньком — высокими, с твёрдой подошвой и твёрдой манжетой для фиксации голеностопа. Бывают также ботинки-комби, предназначенные для катания на лыжах в обеих техниках. Такие ботинки имеют съемную твёрдую манжету, а их подошва имеет среднюю жесткость.

Как правильно выбирать лыжи

В случае если выбрать лыжи верно. то катание на лыжах будет доставлять огромное наслаждение. Получайте лыжи и с ветерком катайтесь по хрустящему снегу в погожий морозный денек!

Включайся в дискуссию

Поделиться с приятелями: