Беговые лыжи как выбрать

Прогулка на лыжах – хорошее зимнее времяпрепровождение. Но дабы такое занятие принесло массу положительных чувств. вам нужно мочь выбирать лыжи, поскольку они должны соответствовать вашим габаритам и вашему стилю езды. Все лыжи делятся на горные и беговые, и мы на данный момент попытаемся узнать, как выбрать беговые лыжи.

Как верно выбрать беговые лыжи?

На беговых лыжах в большинстве случаев катаются двумя методами:

Беговые лыжи как выбрать

  1. Классическим. При таковой езде ноги ходят параллельно приятелю. Для катания этим стилем необходимы мягкие лыжи с удлиненным и острым носком. Ботинки же направляться выбирать низкие и нужно с мягкой подошвой.
  2. Коньковым. Таковой стиль еще именуют вольный, на лыжах передвигаются как на коньках, отталкиваясь от снега внутренней частью лыжи. В этом случае спортивный инвентарь должен быть твёрдым, а ботинки высокие.

Уровень качества лыж сильно зависит и от материала. Изготавливают их из дерева и пластика, но сейчас деревянные лыжи уже покидают прилавки магазинов. А вот пластиковые напротив, пользуются все большей популярность, стоят они дороже, чем деревянные, но имеют преимущества:

Исходя из этого, если вы думаете, какие конкретно беговые лыжи выбрать деревянные либо пластиковые, смело берите пластиковые, не пожалеете.

Еще крайне важным моментом при выборе спортивного снаряжения есть жесткость лыж, это очень важный параметр, который зависит от веса человека. В случае если неправильно подобрать жесткость, то управление лыжами приведёт к большим, и от лыжной прогулки вы не получите должного наслаждения. Но выяснить жесткость достаточно легко. Для этого поднимитесь на выбранные лыжи, в случае если между полом и лыжами под ботинком возможно просунуть лист бумаги, значит, данное спортивное средство будет для вас через чур мягким. А вдруг, поднявшись на одну лыжу двумя ногами, не будет пространства между полом и лыжей, значит, напротив, такое снаряжение жестковато.

Беговые лыжи как выбрать

Как выбрать длину беговых лыж?

Дабы катание на лыжах было максимально беспроблемным и приносило наслаждение крайне важно, дабы лыжи и палки были нужного размера. Многих поклонников этого вида спорта интересует, как выбрать размер беговых лыж. Существует два метода, каковые окажут помощь достаточно легко подобрать данный спортивный инвентарь по росту.

Метод №1. Необходимо измерить свой рост от пяток до кончиков пальцев поднятой вверх руки и из оказавшейся цифры вычесть 10, это и будет длиной лыжи.

Метод №2. К собственному росту прибавьте 10-15 см. Конечное число и имеется необходимая протяженность лыжи.

Протяженность палок, как и протяженность лыж крайне важна для комфортной и свободной езды. В случае если стиль езды классический, то палка должна быть не выше плеча. Что же касается конькового стиля, то тут, напротив, употребляются более долгие палки. При выборе этого элемента обратите внимание на петлю, она должна быть таковой, дабы вы легко имели возможность надевать ее на руку и быстро снимать.

Как выбрать беговые лыжи для ребенка?

Лыжи для детей до 7 лет в обязательном порядке должны быть маленькие, в другом случае все движения будут даваться с большим трудом. В случае если кроха поднялся на лыжи в возрасте до 5 лет, то палки пока не необходимы, без них ребенок стремительнее освоит технику ходьбы. С 7 лет беговые лыжи уже подбираются по росту плюс 10-15 см. Палки смогут быть чуть выше груди.

Беговые лыжи как выбрать

Отличаются лыжи для детей с креплением:

  1. Мягкое крепление. Для самых мелких. Крепление складывается из бессчётных резинок и ремешков, которыми возможно закрепить любую обувь.
  2. Полужесткое крепление. Нога стоит устойчивей, обувь также подходит каждая.
  3. Твёрдое крепление. Для детей от 7 лет. Крепление идет уже с лыжными ботинками.